7/8(日)tokimeki-life ナカリン オープン一周年『感謝❣のマルシェ』開催のご報告と御礼

~~~☆ 感謝❣ ☆~~~

7月8日(日曜日)、おかげさまで
tokimeki-life ナカリンはオープン1周年を迎えました。

いろんな方にご縁をいただき、またそのご縁を繋いでいただきました。感謝の思いでいっぱいです。
前日のお天気が嘘のように良いお天気になり、多くの方にお越しいただき、楽しい一日となりました。

二年目に向かって新たな気持ちで頑張ります!これからもどうぞよろしくお願い致します。

7/16(月・祝) ミネラル発酵ドリンク教室

ご予約は家族の健康に!美容に!
ミネラル発酵ドリンク生活始めませんか?

フルーツを使って、活用法も色々。
一緒に楽しく発酵ドリンクを作ってみましょう!

当日はお手軽に参加できます。材料・容器込の料金です。教室で作った発酵ドリンクはお持ち帰りいただけます。
材料の準備がありますので、2日前までにご予約お願いします。

日時:7月16日(月・祝)13:30~500
場所:大阪府富田林市宮町2-1-6
    tokimeki-life ナカリン1階  駐車場有
料金:3,500円
お問合せ:トーマ ☛ 090-1969-2676
     ヒョウリ☛ 090-7110-6264

7/18(水) カメラ講座『光とレンズ』一日体験会

プロカメラマンの岡さんがぜひやってみたいと、やる気満々の体験会のお知らせです。
お店のお休みの水曜日に一日かけて開催することになりました。

日時:2018年7月18日 10:00~17:00
   ※お好きな時間帯にお越しください。
持ち物:カメラとレンズ・筆記用具
費用:1000円(ワンドリンク付き)
※ランチ代は別途1000円、お飲み物2杯目
から別途

お料理や小物などテーブル上の物を撮る時のライティング。
向き・距離・デヒューザー。背景など色々変えて、どんな光がいいのか実際にやって納得できる体験会をしたいと思います。

また、そんな時

  • 使うレンズは何が良いのか?
  • ピントの範囲をコントロールする絞りはどうなのか?
  • いくら絞ってもピントの合う範囲が狭すぎるなどの問題点を、岡さん手作りの道具を使って実際にやってみて確かめましょう。


自分の使っているレンズの特性がわかれば、写真を撮るのが愉しくなりそう~~

写真上手になりたい方、ぜひ体験会にご参加下さいね。

 

7/19(木)薬膳ランチ会

7月の薬膳ランチ会のお知らせです。

梅雨明け早々、毎日暑い日が続いていますが、体調崩されてませんか?

7月のテーマは『夏バテ予防』
涼性や寒性の食材を使って体の中からクールダウン。しっかり食べて夏を乗り切りましょう!

今回、初めてボディラクター大原愛さんとコラボさせていただきます。
ランチの前に15分ほど簡単な骨盤底筋群エクササイズを試してみませんか?
なんとワンコイン500円で体験できるんです。詳しくは愛さんのブログ☚ここをクリックしてご覧ください。

日時:平成30年7月19日(木)11:30~14:00(13時までにご入店いただきますようお願いします)
場所:tokimeki-life ナカリン
   富田林市宮町2丁目1-6
   tel:0721-21-8663
menu:薬膳ランチ 1,800円(税込)

  • 緑豆とはと麦ご飯
  • 豚肉とトマト南蛮
  • モロヘイヤのスープ
  • ゴーヤの胡麻和え
  • 茄子の梅醤油浸し
  • 季節のお茶とデザートetc.
    ※メニュー内容が変更になる場合がございます。ご了承いただきますようお願い致します。
    ※お問い合わせは下記メールにて承ります。
    mail:sayco358@softbank.ne.jp
    皆様のお越しを心よりお待ちしております。

                       国際中医薬膳管理師  西濃 聖子

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7/2 & 7/23(月) 《 畳でピラティス 》

ジメジメと気分も憂鬱な梅雨があけました。
梅雨明けと同時にセミが鳴きだし、夏まっしぐら!って感じです。
ナカリンのお二階、クーラーの効いた畳のお部屋でストレッチをして身体も心もノビノビさせてみませんか?
子供連れOKクラスもあります!
お問い合わせくださいね。



ピラティスとは?体幹まわりを中心に、気持ちよく動かし、そして整え、鍛えていきます。柔軟性・筋力の向上が期待でき、姿勢も美しくなる!そしてウエスト周りがシュッとしてきます。いつまでもきれいでいたい方、いくつになっても自分が愛せる身体を作りませんか? 
                        私が愛せるボディメイク ピラティス 大原 愛
大原愛さんのブログ☚はこちら

7/30 (月) 《 フーレセラピーで至福のリラクゼーションのひとときを♡ 》

身体も心も軽やかに~(^^♪

 

手を使わずに足の様々な部位を使い分けて身体全体を優しくほぐす…いわば足でするマッサージ

100近い足技があるといわれ、手で行うマッサージよりも効果が早くあらわれ、痛みがなく、もみかえしもありません。

tokimeki-life ナカリンの二階和室にて、セラピスト2名体制で毎月1回開催しています。


7月は30日(月)です。
受付開始 10:30~   最終受付  16:00

※お時間により料金体系が決まっております。
お試しコースもございます。

お問い合わせ・ご予約は👇こちらへお願い致します。

癒し処 和むすび きもとなおこ  📞090-9863-9030    ✉ wamusubi7@ezweb.ne.jp
Veldbel     岩本 美香   📞070-2799-1850  ✉ veldbel77@gmail.com